Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Voľný čas

Bolí vás hlava alebo brucho? Psychika môže ničiť zdravie

Bolí vás hlava alebo brucho? Psychika môže ničiť zdravie

29. marca 2024 Voľný čas

Napriek tomu, že psychosomatická medicína ako odbor urazila obrovský kus cesty, stále sa podľa neuropsychologičky a psychoterapeutky, docentky Lenky Krámskej, ktorá je vedúcou oddelenia klinickej psychológie v Nemocnici Na Homolke, k psychosomatickým poruchám viaže mnoho stigmy. Bohužiaľ pretrváva názor, že jedinec s psychosomatickou poruchou „rolu chorého“ iba hrá a vďaka tejto získanej diagnóze môže byť … Čítať ďalej

symbol bielej soboty

Aké sú zvyky na Bielu sobotu? Upracte a upečte si mazanec

29. marca 2024 Voľný čas

Približuje sa Biela sobota, deň ticha a očakávania veľkonočného pokoja. Tento rok prichádza na 30. marca a prináša so sebou bohaté tradície a symboly, ktoré majú pre kresťanov hlboký význam. Pozrieme sa na jedinečné zvyky a tradície spojené s týmto dňom, na ich pôvod a to, ako oživujú ducha Veľkej noci. Biela sobota, ktorá tento … Čítať ďalej

Domáci pribináčik, ktorý zachutí malým aj veľkým

Domáci pribináčik, ktorý zachutí malým aj veľkým

29. marca 2024 Voľný čas

Sladký tvaroh, alebo pribináčik, ako sa mu ľudovo hovorí podľa rovnomenného výrobku, je obľúbenou pochutinou nielen detí, ale aj mnohých dospelých. Vyskúšajte jednoduchý recept na túto tvarohovú desiatu. Na domáci pribináčik potrebujete len pár ingrediencií, respektíve základom sú iba dve: 250 g mäkkého tvarohu a 250 ml smotany na šľahanie. Tie v mise mixérom spojíte … Čítať ďalej

suché päty

Máte suché päty? Poradíme, ako sa ich zbaviť

29. marca 2024 Voľný čas

Starostlivosť o nohy by nemala byť len nutnosťou, ale príjemným rituálom, ktorý nás odmeňuje nielen zdravím a krásou, ale aj väčším komfortom pri každodenných aktivitách. V tomto článku sa pozrieme na jednoduché, no účinné spôsoby, ako udržať vaše päty mäkké a bez popraskania, a to aj vďaka domácim receptom. Päty patria medzi časti tela, ktoré … Čítať ďalej

Zmena času prichádza.

Zmena času prichádza. Kto najviac trpí zmenou času zo zimného na letný?

29. marca 2024 Voľný čas

Už 31. marca sa zase zmení čas. Hodiny v nedeľu posuniete o hodinu dopredu. Šesťdesiatminútový posun sa môže javiť ako banalita, ale nesie so sebou mnohé zdravotné ťažkosti, vrátane zhoršeného spánku. Každé telo sa vyrovnáva inak so zmenami súvisiacimi s posunom času. Pocítia to ale všetci! „Je to narušenie prirodzeného cirkadiánneho rytmu. Ten je riadený … Čítať ďalej

Čo robiť a čo nerobiť na Veľký piatok? Určite nič nepožičiavajte ani nepracujte na záhrade!

Čo robiť a čo nerobiť na Veľký piatok? Určite nič nepožičiavajte ani nepracujte na záhrade!

29. marca 2024 Voľný čas

Veľký piatok je dňom, keď bol Ježiš odsúdený, ukrižovaný a následne pochovaný, preto sa mu hovorilo niekde aj Bolestný alebo Žalostný piatok. Čo bolo v tom čase doporučené alebo zakázané robiť, aké tradície ho sprevádzajú? Ježiš podľa evanjelií zomrel na kríži o tretej hodine popoludní, preto v tento čas býva často špeciálna bohoslužba. Kostol je … Čítať ďalej

Preprogramujte svoju myseľ a schudnite!

Preprogramujte svoju myseľ a schudnite!

29. marca 2024 Voľný čas

Starostlivo kontrolujete, čo jete, odmeriavate si porcie a pravidelne cvičíte. Vaša váha ale napriek tomu neklesá a vy sa pýtate, čo robíte zle. Odpoveď nájdete vo svojom mozgu. Zrejme ste ho na chudnutie jednoducho „neprepli“. Dobrou správou je, že sa to dá naučiť. Mindset je jednoducho a stručne spôsob myslenia človeka, v preklade z angličtiny … Čítať ďalej

Táto diéta je vhodná pre starších ľudí. Pomáha docieliť zníženie telesného tuku, udržanie svalovej hmoty a zlepšenie hustoty kostí

Táto diéta je vhodná pre starších ľudí. Pomáha docieliť zníženie telesného tuku, udržanie svalovej hmoty a zlepšenie hustoty kostí

29. marca 2024 Voľný čas

Pre väčšinu z nás môže úbytok pár kilogramov znamenať cestu, ako byť dlhšie v kondícii a udržať si pevné zdravie. Po dosiahnutí určitého veku však nemusí byť každá diéta vhodná a bezpečná. Mnoho z nich môže zapríčiniť problémy, ako je strata hustoty svalov a kostí, čo sú zdravotné komplikácie, ktoré sa týkajú predovšetkým ľudí nad … Čítať ďalej

skon ženy

Ako spoznáte, že sa blíži smrť? Pamätá si na tieto znamenia

29. marca 2024 Voľný čas

Mnohí z nás si nechceme priznať, že smrť je nevyhnutná súčasť života. Avšak pochopenie a vedomie príznakov, ktoré ju predznačujú, môže výrazne pomôcť nielen v medicínskej praxi, ale aj v osobnom živote. V tomto článku sa pozrieme na znamenia, ktoré môžu signalizovať blížiacu sa smrť, a vysvetlíme, prečo je dôležité tieto signály neignorovať. Taktiež priblížime, … Čítať ďalej

Chcete ploché brucho? Vsaďte na tieto cviky

Chcete ploché brucho? Vsaďte na tieto cviky

29. marca 2024 Voľný čas

Aj vy obdivujete krásne vyrysované brušné svaly niektorých známych či celebrít? Vám samotným sa to ale zatiaľ ešte nepodarilo? Pokiaľ chcete docieliť krásne vypracovaného brucha, musíte vedieť, ako pracovať so svalmi, ktoré tvoria stred vášho tela. Teda tými, ktoré pohybujú, podporujú a stabilizujú chrbticu. K plochému brušku a silnej bránici vám pomôže zapojenie piatich hlavných … Čítať ďalej

Ako psychicky podporiť svoje deti na prijímačky na strednú školu?

Ako psychicky podporiť svoje deti na prijímačky na strednú školu?

Šialenstvo príprav na prijímacie skúšky na stredné školy je veľmi silne cítiť vo vzduchu. Preplnené prípravné kurzy, doučovanie päťkrát týždenne, víkendy a prázdniny v duchu Musíš sa učiť. Príprava je samozrejme dôležitá. Nielen tá vedomostná, ale aj tá psychická. Ako bývalá pedagogička, ktorú učenie stále baví, pomáham mnohým študentom s prípravami na skúšky na ŠŠ … Čítať ďalej

kraslica

Povery a tradície Veľkého piatku

29. marca 2024 Voľný čas

Veľký piatok, deň obklopený mystikou a tradíciami, prináša s sebou nielen pripomienku ukrižovania Ježíša Krista, ale aj súbor zákazov a dovolených činností, ktoré majú hlboké korene v ľudovom povedomí. Tento článok vás prevedie tým, čo by ste na tento významný deň mali a nemali robiť, odhaľujúc zaujímavosti, ktoré možno nepoznáte. Prelomenie tradícií a povier spojených … Čítať ďalej

Chrumkavá veľkonočná granola

Chrumkavá veľkonočná granola

28. marca 2024 Voľný čas

Tiež už na Veľkú noc nechcete prichádzajúcim koledníkom dávať ako výslužku len kúpené sladkosti? Pripravte im zdravú dobrotu v podobe veľkonočnej granoly a doprajte sebe, svojim blízkym aj návštevníkom maškrtenie bez výčitiek. Granola je pečené müsli, ktoré sa dá pripraviť na množstvo spôsobov na rôzne príležitosti. Zatiaľ čo na Vianoce zaručene uspejete s darčekom v … Čítať ďalej

veľkonočné vajíčka

Kde sa vzali vajíčka na Veľkú noc?

28. marca 2024 Voľný čas

Veľká noc je obdobím plným tradícií, symboliky a radosti. Aj keď sa mnohí dnes už nezaoberajú ich hlboko duchovným významom, jedno zostáva nezmenené – vajíčka. Symbolizujú nový život, pestrosť a príchod jarnej obnovy. Poďme spolu objaviť, ako sa tieto tradície líšia v rôznych častiach Európy a akú úlohu v nich zohrávajú vajíčka. Veľká noc je … Čítať ďalej

hody

Božie hody. Tradície, ktoré sú s týmto sviatkom spojené

28. marca 2024 Voľný čas

Veľkonočná nedeľa, odhaľuje bohatú mozaiku tradícií a zvykov, ktoré ožívajú na Slovensku i po celom svete. Ponorte sa s nami do tajov a symboliky tohto dôležitého kresťanského sviatku a objavte, ako jeho oslavy odrážajú hlboké duchovné posolstvo a spájajú komunity v čase radosti a obnovy. Čo sa deje na Veľkú noc? Ako vyzerajú zvyky, tradície … Čítať ďalej

príprava na pečenie

Čo piecť na Veľkú noc?

28. marca 2024 Voľný čas

Približujú sa Veľkonočné sviatky a s nimi aj čas tradičného pečenie. Poznáte, ktoré dni sú ideálne na prípravu judášov, mazanca či veľkonočného baránka podľa našich predkov? Prinášame vám  rady, ktoré vás prevedú týmito tradíciami a ponúknu aj moderný pohľad na veľkonočné pečivo. Zaujíma vás, kedy je najlepší čas na pečenie judášov, kedy sa pustiť do … Čítať ďalej

výzdoba na Veľkú noc

Veľkonočné symboly. Viete, čo naozaj znamenajú?

28. marca 2024 Voľný čas

Pripravte sa na sviatky jari s naším detailným sprievodcom veľkonočnými symbolmi. Odhalíme, čo skutočne znamenajú barančok, zajačik a ďalšie tradičné symboly. Tento rok môžete svoje oslavy obohatiť o hlbší význam a tradície, ktoré prekvapujú nielen krásou, ale aj symbolikou. Veľká noc je časom, kedy si bez tradícií ako sú veľkonočný baranček alebo zajačik viacerí z … Čítať ďalej

zdobenie veľkonočných vajíčok

Veľkonočné tradície a aký je ich význam?

28. marca 2024 Voľný čas

Objavte kúzlo veľkonočných tradícií, ktoré oživujú jar a prinášajú potešenie do našich domovov. Od symboliky barančeka po magické korbáče, každý zvyk nesie hlboký význam a spája nás s prírodou a históriou. Pridajte sa k nám na ceste objavovania, ako tieto tradície odrážajú obnovu života, plodnosť a radosť zo života. Veľkonočné tradície sú jedným z najstarších … Čítať ďalej

špenát

Recept na Zelený štvrtok. Špenátová vegetariánska plnka

28. marca 2024 Voľný čas

S príchodom jarnej sezóny a veľkonočných sviatkov mnohí z nás hľadajú alternatívy k tradičným pokrmom. Ak ste vegetarián alebo len chcete vyskúšať niečo nové a zdravé, ponúkame vám skvelú alternatívu klasických veľkonočných plniek. Objavte s nami recept na jarnú špenátovú plnku, ideálnu na Zelený štvrtok či akýkoľvek iný deň. Ak patríte medzi tých, ktorí uprednostňujú … Čítať ďalej

Zivotsdetmi.sk
Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.