Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
zívanie

Obranné mechanizmy, ktoré nás chránia pred vonkajšími vplyvmi

23. apríla 2024 Voľný čas

Ste si niekedy kládli otázku, prečo vaše telo vykonáva automatické akcie, ktoré sa zdajú byť len reflexné reakcie? Ako sa ukazuje, mnohé z nich majú svoj hlboký význam a slúžia ako obranné mechanizmy. V tomto článku vám predstavíme niektoré fascinujúce procesy, ako je zívanie alebo husia koža, a vysvetlíme, ako pomáhajú chrániť naše telo. Zamysleli … Čítať ďalej

Týchto desatoro, ako predchádzať obezite, sa hodí bez rozdielu všetkým

Týchto desatoro, ako predchádzať obezite, sa hodí bez rozdielu všetkým

23. apríla 2024 Voľný čas

Obezita je problém. Platí to pre dospelých a ešte viac pre deti, pretože tie z obezity nevyrastú, aj keď nezriedka hocikto tvrdí opak. Desatoro, ako predchádzať obezite, sa hodí bez rozdielu všetkým. Obezita je problém nielen zdravotný, ale práve tak estetický, spoločenský, pracovný a následne aj ekonomický. Preto je také dôležité obezite predchádzať. Ako? Tou … Čítať ďalej

Poznáte diétu, ktorú milujú aj slávne krásky? Sirtfood diéta

Poznáte diétu, ktorú milujú aj slávne krásky? Sirtfood diéta

23. apríla 2024 Voľný čas

Sirtfood diéta patrí momentálne k tým najpopulárnejším, okrem iného aj vďaka speváčke Adele, ktorá aj vďaka nej zhodila neuveriteľných päťdesiat kíl za dva roky. Než si zázračný chudnúci jedálniček naordinujete tiež, mali by ste poznať aj jeho nevýhody a riziká. Adele je skvelou reklamou, vďaka ktorej sa okolo novej diéty strhla obrovská vlna záujmu. Zamilovali … Čítať ďalej

Viete, čo vám pomôže proti kŕčovým žilám?

Viete, čo vám pomôže proti kŕčovým žilám?

22. apríla 2024 Zdravie ženy

Objavte pycnogenol, prírodný zázrak z kôry borovice, ktorý si získava obľubu po celom svete vďaka svojim výnimočným zdravotným účinkom. Ako tento silný antioxidant chráni váš organizmus a prečo by mal byť súčasťou vášho jedálnička? Poznáte pycnogenol? Ide o prírodnú chemickú zlúčeninu získavanú z kôry borovice druhu Pinus maritima, ktorá sa možno javí ako novinka, ale … Čítať ďalej

bolesť svalov

Bolia vás svaly, aj keď ste sa fyzicky nenamáhali?

22. apríla 2024 Voľný čas

Poznáte ten pocit, kedy vás bolí svaly a nemôžete prísť na príčinu? Môže to byť znakom vážnejších zdravotných problémov. V tomto článku sa pozrieme na niekoľko možných zdravotných problémov, ktoré by mohli stáť za vašimi bolesťami svalov – od obehových problémov až po autoimunitné ochorenie. Problémy s krvným obehom Bolesti svalov môžu byť spôsobené nedostatočným … Čítať ďalej

Pikantná cibuľová pizza na večeru alebo obed!

Pikantná cibuľová pizza na večeru alebo obed!

22. apríla 2024 Voľný čas

Cibuľa patrí k základným surovinám nielen slovenskej kuchyne. Pusťte sa do prípravy pikantnej cibuľovej pizze. Budete nadšení! Ingrediencie pre: 1 pizzu 1 hrsť listového petržlenu 3 lyžice oleja 1 ks červenej cibule 1 plechovka fazule v paradajkovej omáčke 1 ks chilli papričky 50 g tvrdého syra 5 koliesok salámy chorizo 3 lyžice paradajkovej passaty 1 … Čítať ďalej

Máte pri menštruácii bolesti či silný výtok?

Máte pri menštruácii bolesti či silný výtok? Čo je normálne a kedy treba ísť k lekárovi?

22. apríla 2024 Zdravie ženy

Prichádza každý mesiac, aj keď to nie je vždy príjemné, akékoľvek vynechanie alebo iné nepravidelnosti každú ženu trochu vykoľaja. Kedy by mala ale žena spozornieť? Menštruácia obvykle nastáva každých 21 až 35 dní, trvá od dvoch do siedmich dní a priemerne pri nej žena stratí 20 až 80 ml krvi. Toto rozpätie je pomerne široké. … Čítať ďalej

Toto sú najčastejšie chyby, ktoré robíme pri výchove svojich detí. Ako ubližujeme svojim deťom?

Toto sú najčastejšie chyby, ktoré robíme pri výchove svojich detí. Ako ubližujeme svojim deťom?

22. apríla 2024 Starostlivosť o dieťatko

Ktorýsi psychológ povedal: „Pri každej príležitosti berte svoje dieťa za ruku! Neuplynie veľa času a prestane k vám naťahovať svoju maličkú dlaň!“ Všetko, čo robíme v živote našich detí, sa stokrát vráti. Ak dieťa vyrastá v atmosfére dôvery, naučí sa aj dôverovať iným. Ak je dieťa milované a cíti podporu, stáva sa samo citlivým a … Čítať ďalej

Vyskúšajte antigravitačné preťahovanie nôh! Schudnite a zbavte sa opuchov

Vyskúšajte antigravitačné preťahovanie nôh! Schudnite a zbavte sa opuchov

22. apríla 2024 Voľný čas

Dosiahnuť štíhle nohy je možné nielen zaťažovaním nožných svalov, ale aj ich preťahovaním. Práve aktívne naťahovanie, ktoré nezaberie viac ako dve minúty, môže účinne zapôsobiť na končatiny. Stuhnutosť bedrových kĺbov pôsobí negatívne aj na prietok krvi a lymfy v ich okolí, v dôsledku toho sa objavujú opuchy a nepriaznivý dopad sa prejavuje aj zhoršením celulitídy. … Čítať ďalej

chudnutie

Týmto receptom sa zbavíte prebytočných kilogramov

22. apríla 2024 Voľný čas

Obezita sa stala jednou z najrozšírenejších chorôb súčasnosti, postihujúcou tak deti, ako aj dospelých. Zisťujeme, ako efektívne čeliť tomuto problému, a to nielen z pohľadu zdravého životného štýlu, ale aj z psychologického hľadiska. Zahrnuté sú tiež praktické tipy a recepty na zdravé jedlo. Obezita, čoraz viac rozšírený fenomén v našej civilizácii, postihuje nielen dospelých, ale … Čítať ďalej

Zobraziť všetky články
Zivotsdetmi.sk
Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.