Vysnívané dieťa alebo ako sa nezblázniť

Každý to pozná. Vytúžené dieťatko príde na svet. Vychutnávame si chvíle, pozeráme ako rastie,

každým dňom sa učí niečo nové. Ale aj keď je dieťa vysnívané, jeho energia a vytrvalosť dá zabrať.

A preto je tu zopár užitočných rád, ako si materstvo spríjemniť.

• Oddychujte

– Keď ratolesť spí, pospite si aj vy. Už sa viac nebudete čudovať, kde vaša ratolesť berie

toľko energie. Oddýchnite si s ním, aby ste bez problémov zvládli ďalšie nástrahy, ktoré

vás čakajú počas dňa.

• Plánujte

– Naplánujte si denné aktivity. Stanovte si čas, kedy operiete, navaríte a pod. Dieťaťu

vytvorte režim, ktorý presne dodržiavajte. Uľahčíte život nie len sebe, ale aj svojmu

malému drobcovi.

• Uľahčíte si všetko čo je možné

– Hľadajte riešenia. Aj varenie môže byť zábava. Na miesto toho, aby ste svojho drobca

strážili a odbiehali od hrnca, s varechou v ruke, s múkou na tvári a inými surovinami,

zapojte drobca do diania. Posaďte ho na linku, spravte si svoju vlastnú kuchynskú show.

Varenie bude pre Vás zábava. Po druhé, keď sa chystáte oprať veci, ktoré Vám týždeň

stoja v koši na pádlo. Vyskúšajte posadiť ratolesť pred práčku. Neuveríte, ale dieťa točiaci

sa bubon v práčke vníma ako televízor. Týmto trikom získavate čas odbehnúť si na WC,

dopiť si kávu a prehrabnúť si vlasy naozajstnou kefou a nie prstami. Buďte vynaliezavé…

• Pracujte na sebe

– To, že ste na materskej dovolenke neznamená, že Vašou jedinou povinnosťou je

starostlivosť o dieťa. Samozrejme, nikto netvrdí, že máte stratiť záujem o dieťa. Tým, že

budete ďalej pracovať na svojej osobnosti sa udržíte vo forme. Skúste sa dohodnúť zo

zamestnávateľom, že budete pracovať z domu. Stačia tri až štyri hodiny denne, aby ste sa

cítili dobre, vo forme a nemali pocit žienky domácej.

• Nezanedbávajte manžela

– Nájdite si čas pre svojho muža. Vyrazte si na víkend do kúpeľov, na turistiku, víkend pri

mori. Ak vám to z nejakých dôvodov nevyjde, spravte si pekný večer u vás doma. Ratolesť

odovzdajte starým rodičom a vy si užite romantický večer vo dvojici. Choďte na večeru,

do kina alebo len tak leňošte. Robte to, čo vás robí šťastnými.

• Zabávajte sa

– Nájdite si opatrovateľku, nechajte svoju ratolesť s otcom, babkou alebo niekomu komu

dôverujete. Vyrazte si s kamarátkami na babskú jazdu. Nevyhovárajte sa, že ste unavené.

Treba hodiť bežné starosti za hlavu a ísť sa odreagovať. Aj keď len na pohárik vína

a rozprávať sa o veciach, ktoré prežívate.

• Usmievajte sa

– Keď sa človek usmieva, svet vníma inak a aj Vaše okolie Vás vníma ako spokojnú

a vyrovnanú ženu. Z úsmevom je život krajší. A ak ste si ešte nevšimli, usmiata žena je

predsa najkrajšia. Nikdy neviete čo úsmevom môžete získať.

Image courtesy of David Castillo Dominici at FreeDigitalPhotos.net

K téme

Príbeh jednej lásky, alebo dvanásť poučení z dvanástich rokov manželstva

Ako naštartovať telo po vysadení hormonálnej antikoncepcie?